Мастер-класс по рисованию в Киеве: снимаем стресс в Артакадемии

By | 14.11.2016

Художественное творчество – это не только путь личностной самореализации, но и эффективный способ борьбы со стрессом.

Пребывая в творческом процессе, человек отстраняется от внешних раздражающих факторов, концентрируется на переживании прекрасного, гармоничного, приятного. Дополнительное удовольствие получаешь тогда, когда ты учишься чему-то новому, делаешь то, чего раньше не умел. В таком смысле, именно мастер-класс по рисованию может рассматриваться как эффективный инструмент психологической релаксации, снятия стресса, получения необходимых позитивных эмоций.

Терапевтический потенциал мастер-мастер класс по рисованию киев методклассов по рисованию

В психологии арт-терапия (использование художественного творчества в терапевтических целях) уже давно не считается новинкой. Это направление широко известно в качестве эффективного вспомогательного средства для лечения психических заболеваний разного уровня сложности. Но наибольшее распространение оно получило в качестве антистрессовой терапии для психически здоровых людей. Абсолютно доказанным является тот факт, что даже один мастер-класс по рисованию способен избавить от накопившихся негативных эмоций, создать энергетический барьер для предотвращения будущих стрессов, наладить доброжелательную коммуникацию между конфликтующими людьми.

мастер-класс по рисованию киев как метод релаксации

Если вас интересует, как искусство может помочь снять стресс, тут можно узнать больше про мастер-класс по рисованию и его терапевтический потенциал. Чаще всего такая арт-терапия применяется в следующих случаях:

  • для индивидуальной психологической релаксации, требуемой после тяжелой рабочей недели или из-за возникновения конфликтных ситуаций на работе, с друзьями, в семье;
  • как способ сплотить коллектив (тимбилдинг), наладить нормальное общение, предоставить коллегам возможность пообщаться вне рабочей обстановки;
  • для семейной терапии (помогает наладить отношения как между супругами, так и между родителями и детьми);
  • для профилактики психологических проблем детей и подростков (помогает справится с синдромом дефицита внимания и гиперактивности, возрастными подростковыми проблемами).

Чтобы мастер-класс по рисованию реально произвел позитивный эффект, важно чтобы он проводился опытными педагогами в соответствующей атмосфере.

Антистрессовая обстановка на мастер-классах в киевской Артакадемии

арт терапия мастер класс по рисованию в киеве

Именно такая атмосфера создается в киевской школе живописи Артакадемия, уютная студия которой находится в самом центре украинской столицы. Здесь каждому посетителю предлагается всё необходимое для полного погружения в творческий процесс. Взяв в руки кисти и краски, слушая приятную фоновую музыку, общаясь с педагогами и другими посетителями, можно полностью забыть обыденные проблемы и неприятности.

Очень важно и то, что здесь творческим процессом руководят профессиональные педагоги, которые точно знают, каким образом воздействует искусство на индивидуальную психику. Если вы чувствуете, что вас одолевает рутина и вы готовы взорваться из-за психологического напряжения, посетите мастер-класс по рисованию, который придаст вам энергию для новых свершений и достижений в профессиональной и личной жизни.

Комментарии:

Добавить комментарий